近日,印發(fā)的《中國食物與營養(yǎng)發(fā)展綱要(2025—2030年)》(以下簡稱《綱要》),以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo),堅持目標(biāo)導(dǎo)向和問題導(dǎo)向相統(tǒng)一,將“提高優(yōu)質(zhì)蛋白食物生產(chǎn)和消費(fèi)”作為一項(xiàng)重要任務(wù),消費(fèi)目標(biāo)立足國人飲食習(xí)慣極具可行性,針對當(dāng)前優(yōu)質(zhì)蛋白食物生產(chǎn)、加工、消費(fèi)中的突出問題,分類施策,提出的重點(diǎn)任務(wù)清晰明確,非常具有操作性。
一是《綱要》把“提高優(yōu)質(zhì)蛋白食物生產(chǎn)和消費(fèi)”作為一項(xiàng)重要任務(wù),立足消費(fèi)現(xiàn)狀和營養(yǎng)改善目標(biāo),提出的各類優(yōu)質(zhì)蛋白食物消費(fèi)目標(biāo),非常具有可行性和中國特色。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是指必需氨基酸種類齊全、氨基酸模式與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式接近的蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值高,不僅可以維持成人的營養(yǎng)健康,也可促進(jìn)兒童生長發(fā)育。從食物來源看,動物性蛋白質(zhì)和大豆蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?!吨袊澄锱c營養(yǎng)發(fā)展綱要(2025—2030年)》提出:到2030年優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例占50%以上。2017年全國營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果表明,我國人均蛋白質(zhì)攝入量為60.4克,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例占41.1%,即24.8克。同年日本人均蛋白質(zhì)攝入量為69.4克,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例占62.1%,即43.1克,高于我國18.3克。由此可見,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不足仍是我國城鄉(xiāng)居民食物消費(fèi)中的突出問題。
按照營養(yǎng)改善、供給可保障、經(jīng)濟(jì)可負(fù)擔(dān)、尊重飲食習(xí)慣的發(fā)展原則,《綱要》以“穩(wěn)定肉蛋,增加水產(chǎn)品、奶類和大豆”為優(yōu)質(zhì)蛋白食物消費(fèi)的優(yōu)化方向,將69公斤、23公斤、47公斤、29公斤、14公斤分別作為人均肉類、蛋類、奶類、水產(chǎn)品、大豆消費(fèi)量的具體發(fā)展目標(biāo)。照此目標(biāo),合計人均每天將消費(fèi)62.4克優(yōu)質(zhì)蛋白,扣除全產(chǎn)業(yè)鏈損耗浪費(fèi)及不可食用部分,人均優(yōu)質(zhì)蛋白可攝入量為44.1克,超過日本水平,完全可滿足居民營養(yǎng)需求。
二是《綱要》基于消費(fèi)目標(biāo)和產(chǎn)業(yè)突出問題,分類施策,提出的各項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)清晰明確,可操作性強(qiáng)。
肉蛋奶方面,《綱要》提出,要增加供給總量,提高營養(yǎng)品質(zhì),優(yōu)化肉類和乳制品消費(fèi)結(jié)構(gòu),擴(kuò)大學(xué)生飲用奶覆蓋范圍。我國居民食物消費(fèi)結(jié)構(gòu)正在升級,動物產(chǎn)品消費(fèi)增加,未來10~15年優(yōu)質(zhì)蛋白需求將持續(xù)上升。隨著生活水平提高,居民更注重食物營養(yǎng),偏好高品質(zhì)的肉、蛋、奶?!毒V要》建議增加低脂肪、高不飽和脂肪酸,高飼料轉(zhuǎn)化率的禽肉產(chǎn)品,提倡發(fā)展低溫奶市場和奶酪等干乳制品消費(fèi),豐富乳制品消費(fèi)結(jié)構(gòu)。目前,我國人均奶類消費(fèi)僅相當(dāng)于膳食推薦量的22.6%至37.7%,增加奶酪等干乳制品消費(fèi)有助于彌補(bǔ)這一短板。青少年正處于生長發(fā)育的黃金關(guān)鍵期,對蛋白質(zhì)、鈣等重要營養(yǎng)素需求極為旺盛。《綱要》還強(qiáng)調(diào)擴(kuò)大學(xué)生飲用奶的覆蓋范圍,以促進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生飲奶習(xí)慣。
水產(chǎn)品方面,《綱要》強(qiáng)調(diào)要推進(jìn)水產(chǎn)品加工和冷藏保鮮,推進(jìn)遠(yuǎn)洋漁業(yè)新漁場新資源綠色可持續(xù)開發(fā),引導(dǎo)中小學(xué)生營養(yǎng)餐增加水產(chǎn)類食物。水產(chǎn)品具有含水量高、蛋白質(zhì)豐富等特性,離開水域環(huán)境后極易受微生物侵襲而腐敗變質(zhì)。加工保鮮技術(shù)能有效遏制變質(zhì),最大程度地保留水產(chǎn)品的營養(yǎng)成分,使水產(chǎn)品在口感與風(fēng)味上更趨近于鮮活狀態(tài),同時降低水產(chǎn)品損耗浪費(fèi)。從海產(chǎn)品開發(fā)來看,我國海洋面積廣闊,遠(yuǎn)洋海域蘊(yùn)含豐富的漁業(yè)資源,推進(jìn)遠(yuǎn)洋開發(fā)能拓展食物來源,增加食物供給總量,是踐行“向海洋要食物”理念的重要舉措。在水產(chǎn)品推廣方面,鼓勵水產(chǎn)品進(jìn)入校園餐,有助于學(xué)生筑牢健康根基、助力漁業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展。水產(chǎn)品含有豐富多元的不飽和脂肪酸,對促進(jìn)大腦發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)完善具有積極影響。通過長期食用水產(chǎn)品,培養(yǎng)學(xué)生多樣化的飲食習(xí)慣,帶動漁業(yè)、水產(chǎn)品加工業(yè)快速發(fā)展。
大豆方面,《綱要》要求推進(jìn)傳統(tǒng)豆制品加工營養(yǎng)化改造,加快生鮮、休閑豆制品標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)業(yè)化發(fā)展,倡導(dǎo)推進(jìn)豆制品進(jìn)學(xué)校、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、兒童福利機(jī)構(gòu)等。傳統(tǒng)豆制品加工可能導(dǎo)致營養(yǎng)流失,如豆?jié){制作時丟棄豆皮導(dǎo)致的纖維素流失。通過采用先進(jìn)技術(shù)進(jìn)行營養(yǎng)化改造,可以減少營養(yǎng)損失并強(qiáng)化有益成分,提供更健康的產(chǎn)品。目前,豆制品行業(yè)仍存在小作坊生產(chǎn),條件簡陋,操作規(guī)范程度較低、原料采控把控不嚴(yán),推動行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化和產(chǎn)業(yè)化有助于保障豆制品的安全和質(zhì)量。豆制品富含植物蛋白和鈣,是適合兒童、青少年、老年人的健康食材。推廣日常食用豆制品,不僅為居民提供營養(yǎng),也為產(chǎn)業(yè)開拓市場渠道,促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展。
(作者:任發(fā)政 來源:農(nóng)民日報)